潮汕鱼汤炖豆腐的做法?(潮汕鱼汤炖豆腐的做法窍门)

条条 165

潮汕鱼汤炖豆腐的做法?

一,潮汕鱼汤炖豆腐的做法?


用料

豆腐鱼 2-3条

咸菜 适量

金针菇 1小把

香菜 2根

枸杞 数十粒

肉丸 10来个

胡椒粉 少量

盐 适量

油(猪油) 适量

做法步骤

步骤 1

豆腐鱼洗净后切块,如果小条则不需要。然后加适当盐或者鱼露腌制一下哦。


步骤 2

金针菇切去根部,泡一下盐水。


步骤3

煮一锅清水,水开加一点猪油或者食用油。


步骤 4

然后再倒入肉丸和金针菇。


步骤 5

加入咸菜。


步骤 6

倒入腌制好的豆腐鱼。


步骤 7

添加一点胡椒粉去腥。


步骤 8

加少许盐,毕竟咸菜和腌制的豆腐鱼都有咸味了。


步骤 9

加一点枸杞。


步骤 10

还有一点蒜头碎。


步骤 11

最后撒上香菜。关火

二,潮汕鱼汤炖豆腐的做法视频

用料:鲤鱼,冻豆腐1盒 ,白菜适量,葱姜蒜  


做法步骤:


步骤 1


买不到冻豆腐,可以超市买一盒老豆腐,放冰箱冷冻室2-3天冻透了。吃之前解冻,或者放水里快速解冻。


步骤 2


冻好以后,解冻可以看到豆腐组织有很多蜂窝洞,白菜切块。


步骤 3


鱼抹干水分,两面撒盐,一点胡椒粉,面粉。(整条鱼也同样操作)


步骤 4


热锅放油,油热后,鱼抖掉多余面粉,放锅里煎。每面约2-3分钟,根据鱼的厚度,看一面变色就可以翻面了。煎鱼过程中全程中大火,鱼蛋白质遇高温凝固,鱼肉才不容易碎。


步骤 5


煎鱼的过程中,切葱姜蒜,冻豆腐切大块。


步骤 6


另起一锅(也可以用煎鱼的锅,鱼煎好后取出,不需要洗锅),热锅放油,爆炒葱姜蒜出香味,约10几秒放一小勺郫县豆瓣酱


步骤 7


加水,冻豆腐,白菜,煎好的鱼,生抽,一点老抽提色,盐。水量末过食材。盖上锅盖,炖开后转中小火,咕嘟咕嘟炖5分钟就好了,就算炖10分钟也不为过。俗话说千滚豆腐万滚鱼,越炖越有味。就是注意别把汤汁炖干了。汤汁是精华,拌饭超级香。


步骤 8


临出锅时尝下味道,别炖淡了。炖菜咸味不足味道差的可不是一点半点。撒葱花点缀,直接端锅上桌趁热吃。鱼肉鲜嫩,冻豆腐又吸饱鲜汁。

三,豆腐鱼煮汤潮汕风味

用料:鲫鱼 2条,生姜 一小块,内酯豆腐 1盒,白玉菇或者金针菇 100g,鸡蛋 2个,油 适量,大葱 2段,料酒 2勺,盐 适量


做法步骤


1、1、内酯豆腐从盒子中取出后,切成小块备用;


2、2、杀好的鲫鱼清洗干净,在鱼的背部划几刀备用,在备需要用到的材料


3、3、白玉菇去掉根部(或者金针菇的底部去掉),用清水洗净捞出沥干水分备用,这种菌菇以往做豆腐鲫鱼汤有时会加,一般加点白蘑菇或者金针菇;


4、4、平底锅中加入少许油,放入鸡蛋煎好盛出备用;


5、5、另起油锅,爆香姜片,放入鲫鱼煎至两面金黄色;


6、6、先加入少许料酒去腥,再加入适量热水;


7、7、再把煎好的鸡蛋一起放入开水中大火炖煮,汤汁煮沸后再加入白玉菇继续炖煮,这时的汤汁已经开始变白了;


8、8、煮至汤汁变奶白色后,把豆腐块放入再煮一会,加点盐调味,出锅前撒上适量白胡椒粉拌匀即可,出锅装碗,撒上少许葱花即可;


总结:以上内容就是赳赳手游提供的潮汕鱼汤炖豆腐的做法?详细介绍,大家可以参考一下。

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