一,香油的用途与做法?
芝麻油是芝麻中提炼出来的,它含有丰富的维生素e、亚油酸、铁、钙等营养物质,并且胆固醇的含量要比动物脂肪少。芝麻油有着较好的抗衰老、改善血液循环、促进新陈代谢的作用,一般直接用于凉拌菜或者做汤的时候加入即可。
芝麻油凉拌黄瓜胡萝卜丝
食材:黄瓜、芝麻油、香菜末
做法:先将黄瓜切成条,胡萝卜切成细丝,一起放入热水中过一下,然后将黄瓜条和胡萝卜丝捞出放入盘中,加入少许芝麻油、香菜末以及生抽,搅拌均匀即可。
功效:芝麻油凉拌黄瓜胡萝卜丝含有丰富的维生素、微量元素以及胡萝卜素,能够清热利水、生津止渴,同时还能够抑制癌细胞。
二,香油的用途与做法视频
香油在我的字典里即是芝麻油又叫麻油。是我们生活中必备左料之一。
香油按咂取方法-又可分为机咂香油和小磨香油,小磨香油的香味更加浓郁,凉拌菜或下面条、做汤时滴几滴即可食欲大增。
总结:以上内容就是赳赳手游提供的香油的用途与做法?详细介绍,大家可以参考一下。