有人说"人，一旦抱怨成为恶习，人生就会暗无天日"，你认同这句话吗?为什么?

“世上本无事，佣人自扰之”，往往扰乱我们自己心智的是我们那颗抓不住问题本质的心，宽则豁达，我们的成长其实是我们身体不断发育以及不断前行的心理路程，成长需要我们不断的总结，人一旦养成抱怨的恶习，会阻碍我们的成长，人生也许不会暗无天日，但是，我们可能无法得到实物本质的真理的存在。

• 当我们遇到一些困难，如果我们抱怨是困难本身太难，亦或者抱怨我们自身能力太差，会导致我们像困难低头，让我们找到低头的理由，导致困难无法解决。
• 当我们看到别人品尝胜利的果实时，抱怨为啥让他得了这便宜，自己命为啥这么不好，会让我们不深究别人的成长，会让我们无法正视别人的成长，找到自己与别人的差距。
• 当我们抱怨当下社会给人太多的压力，我们这代人是真实倒霉，你就发现不了，其实世界跟之前比已经好了很多，只是自己心里觉得有不满意的社会现象，就无法理解，这个世界上没有什么完美的事情，我们得学会正确的看待这个世界。
• ……

还有太多的场景，相信大多数人都能想起好多抱怨的弊端，抱怨是肯定会存在的，抱怨后我们是否能够找到问题的真谛。

不可否定的是，好多人是解决了某些人的抱怨的问题，最后获得了人生的成功。所以，我认为抱怨的存在对社会不一定是坏事，但对于我们自己是需要抱怨背后的检讨的，抱怨的恶习，不至于让我们暗无天日，但是请收起我们抱怨的心，与其当一个抱怨的人，还不如让我们多想想去解决别人抱怨的事情，这样会使我们活动更加充实和有意义！

我是小鲁，希望能帮到您！

首先，负能量接收肯定是会让人反感的。

其次，很可能你在心里就不喜欢这个人。所以她说什么做什么你都不想回应，不想搭理，甚至反感。有的人每天总是唠叨别人，好像世界上就这有自己一个人是正能量，错的总是别人，这样的人，品位低下，讲不来的，只有离他远远的！

是的，抱怨很可怕，一定要反省、停止。

抱怨就像在气球上扎个孔，气球很快就没气了。人也是一样，每天抱怨，等于把自己的元气泄露掉，人活一口气，没有了元气，还能指望活得健康长寿吗？所以为了自己的健康，一定要停止抱怨。不信看下图，抱怨的人在不断往外释放能量。所以抱怨、生气的人很容易累，就跟能量泄露有关。

如何减少抱怨呢？可以模拟一下容易抱怨的情形：

1.小孩跟我们蛮不讲理，我门要抱怨吗？

2.傻瓜跟我们蛮不讲理，我们要抱怨吗？

3.如果我们是小孩，大人跟我们蛮不讲理，我们要抱怨吗？

4.老师对我们蛮不讲理，我们要抱怨吗？

5.物质层面的人对我们蛮不讲理，处在精神境界的我们，有必要抱怨吗？

6.如果我们是蝴蝶，跟毛毛虫说：只要你吃好睡好，啥也不想就能变成我（蝴蝶），毛毛虫不相信，蛮不讲理，说我们歪理邪说，是害虫精，我们有必要抱怨吗？

所以面对我们抱怨的对象，要么他的层次比我们低，要么他的层次比我们高，抱怨都会让我们原形毕露！

我们还有必要去抱怨吗？

我认同！

生活不易，人人都需要正能量，负能量的生活圈，没人会喜欢！

恶习性抱怨的人以自我为中心，看不到自己之外的世界，很难接纳别人和被人接纳。

抱怨一旦成为恶习，心理状态会陷入自己的偏执怪圈，局限在自我的小世界中，很难发现新鲜和美好的事物。

身心健康是生存之根本，你是什么样的人，就会吸引什么样的人。对于群居性动物来说，社交圈子是社交的养分，长期吸收负能量的养分，定不利于身心健康。

所以如果你经常抱怨，请为自己也为他人考虑一下，每个人都很难，不要再给自己和他人增加不必要的负面情绪了！

如果很难改，那就请在想抱怨之前先尽力自我消化一下。养成这样的习惯，抱怨的频率也会逐渐减少。

希望我们每个人在释放自我负面情绪的时候，都能多为他人考虑一下。不是不能释放，而是要在不影响他人的前提之下释放！

希望能够帮到你！

非常认同。设想一下，一个时常抱怨的人，他的身上散发的都是负能量，让人很不舒服。与这种人在一起，你或着要努力忍受，或着自己內心的负能量被他勾引出来，和他一起怨天怨地。

抱怨是每个人都有的习惯，偶尔发泄一下，可以减轻点压力，但如果成为习惯，就会时刻活在负面情绪里。而且，一旦成为习惯，这种恶习还会扩大漫延，不但自己时刻活在暗无天日里，还会传染给别人。可以说抱怨的恶习于人于己与社会毫无益处。

只有时刻培养自己积极向上，面对一切的正确心态，一旦抱怨恶习出来，马上用正确的心态去替代他，才不会养成恶习，才可以让自己时刻置身于阳光照耀中。